明日も暮らす。

明日も暮らす。

子育てや暮らしのこと、試行錯誤しながら明日も暮らしていきたいと思っています。 2013年に娘を、2016年に息子を出産しました。 教育関係の仕事に就いていましたが、現在は退職して専業主婦です。

 自分-健康

初めての格安カット体験記!大満足の仕上がりでした。

8月に、「1000円カットに行きたいよ~」と書きました。 「美容院」に行けない問題と、魅力の1000円カット。 - 明日も暮らす。 その後、髪が伸びること伸びること…。 もともと耳上のショートだったのに、 後ろにひとつで結べるようになりました。 目次 カット…

【体験記】産後1年にして、桶谷で母乳マッサージを受けてきました。

出産して、急に名前を聞くようになったワード。そのひとつは、「桶谷」。 私は、娘のときは混合栄養で育てていましたが、 息子のときは、産後3ヶ月で完母になりました。 今でこそ離乳食の3回食で、授乳回数はぐんと減ったものの、それまではヘビーにおっぱい…

いざ、食洗機を使いまくる生活へ!&足の指、骨折してました。

先日、食器洗いの記事を書きました。 拭いて戻す!という意識を持つようになって、食器洗いの取り組み(大げさな…)が、ちょっと変わってきました。 umet.hatenadiary.jp これまで、手洗いで済ませてきたのは、 食洗機を使うのがあまり得意じゃなかったこと…

【ダイエット】チョコを買う、という習慣をやめたら、気づいたら2キロやせてた。

先月、「やせにくいよー、でもやせたいよー」という記事を書きました。 やせにくいよ↓ umet.hatenadiary.jp やせたいよ↓ umet.hatenadiary.jp やっぱりこういう記事を書くと、自然と、「やせなければ」という気持ちになりますね。 <目次> チョコを買う、と…

月経カップを試してみようと思っている件。

いきなりですが、 月経カップってご存知ですか。 ナプキン、タンポンに次ぐ第3の生理用品らしいんです。 月経カップ(げっけいカップ)とは、ナプキン、タンポンに替わる生理用品である。経血カップとも。英語ではMenstrual cup(メンストラルカップ)と呼ばれ…

【ダイエット】やせたら○○したい、というよりは、やせた状態で過ごす日常生活がほしい。

朗報です! ベスト体重からまだ2.8キロも重い、と思っていたら、 正しくは、1.8キロでした!^^ 単純な引き算の間違いをしていました! 朗報というか、悲報かも。計算能力の衰え、すさまじい。(涙) このあいだから、「やせたいなー、やせたら何しようかな…

何で私はやせたいんだろう。その理由と、やせるための方法を考えてみた。

前回、「やせたいよー、やせないよー」という記事を書きました…。 umet.hatenadiary.jp 今回は、何でやせたいと思うのか、その理由を考えたいと思います。 やせるために何をするかも考えちゃうぞ! やせたい理由 夫と釣り合う夫婦でいたい なんたって夫は17…

小さい子がいると、やせにくくないですか?私はやせにくいです。

唐突ですが、 世の中の、小さい子どもを持つお母様たち。 やせにくくないですか…;; 私はやせにくいです。 息子の産後、じりじりと体重は減ってきたのですが、 ベスト体重から、プラス2.8キロ(こまかいな)から、 ぴたりと動きません。 授乳しているのに!…

ある一日の記録~水率はんぱない~

朝、5時ごろ。 寝室からリビングに出るとき、 左足の小指を強打…。 うっかり小指をぶつけるのは、いつものことだけど、 なんだか違和感。 気付いたら、小指だけ、一家の中の反抗期の子どものごとく、他の指とはかすかな距離をとっていました。 ↓どうかと思う…

見て見ぬふりをやめる②葉酸

ずっと我が家の棚の一等地に鎮座していた、葉酸。 タブレットタイプのほうをよく摂取していたのですが、 ディアナチュラのも持ってはいました。 ↓おいしかった(笑) ディアナチュラのボトルは、 まさに風景になってしまっていて、 目立つところにおいていた…

授乳と激痛!!謎の乳腺炎疑惑。

先日、謎の左乳の激痛に見舞われた話を書きます。 始まりは、いつもちょっとした違和感から。 ん?痛いかな?くらい。 それが、みるみるうちに、 これやいかに!どうしたことだ!いかなることよ!(;゚Д゚) という大激痛に成長してしまいました。 左乳の中心を…

謎のめまい。

昨日ショッピングセンターで息子のおむつを替えていたら、 頭がくらっとして、歩くときに地面をしっかりつかめていないような感覚がありました。 気のせいかなと思っていましたが、帰宅後、本格的にめまいがきました。 視界が揺れるまわる・・・。 まわる視…

歯科医の話。

歯医者さんに行って、虫歯を無事治療してきました。 ”出産したので、妊娠中に指摘された虫歯を治しに来ました”、と伝えると、 先生「今日、おちびちゃんは?」 そりゃ不思議になりますよね! 実は入院していて、という話をしました。 確か通い始めて4,5年く…

梅が好き。そして、探し物はどこに?

小さいころからカリカリ梅が大好きだった私にとって、ここ数年(10数年?)の梅商品の拡大にはほくそ笑む(?)ばかりです( *´艸`) これだから大人になるって素晴らしい! 梅って素材そのものだけど、だからこそ、商品によって味の違いがはっきりすると思い…

2度の流産経験があります。

私は1児の母(2016年1月現在)ですが、2度の流産経験があります。 一度目は、娘を身ごもる前でした。 流産したのは6週くらいのことで、超初期流産でした。 妊娠検査薬で陽性が出て、すぐに産科に行きましたが、その時点で既に出血があり、その出血はずっと…

歯医者に行った後に考える。誰かにケアしてもらえる贅沢。

結局、歯の痛みは、2時間くらいですっきり治りました。かすかにあった違和感も消え、よかった。 出産後、自分にかけられるメンテナンスの必要性は高まり、時間は減った。 腰の痛み、伸びた髪、運動不足・・・。こうしたことはそもそも出産前は気にならないor気…

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